Hallo!

Ich bin Sara, auch Mama, studierte Master Absolventin im Fach Interkulturelle Kommunikation, Moderation, Training und Coaching und ausgebildet in den verschiedensten Techniken der mentalen Stärkung von Menschen ,des Emotionscoaching, der Hypnose und des NLP. Mein Fachgebiet ist also zu verstehen, wie Menschen lernen und sich persönlich stärken und weiterenwtickeln können oder sich eben selbst in ihren Ängsten, Blockaden und Denkmustern verfangen und sich weit von ihrem Wunschzustand entfernen 🙂

Ich habe viele Jahre als Trainerin und Coach für Führungskräfte mit dem Thema Selbstreflektion, Körperkommunikation, Embodiment und Führung gearbeitet und Menschen auf ihre Ziele hin mental begleitet und gestärkt.

Aufgrund meiner eigenen Geschichte des Mama werdens und den Ängsten, Problemen und Erfahrungen in der Schwangerschaft und Geburt habe ich meinen Fokus geändert und begleite nun gezielt Frauen in ihren Lebensübergängen. Mittlerweile bin ich ganz tief verbunden mit den Themen der Weiblichkeit, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Frauenkrankheiten und den Zusammenhängen von Körperverbindung, Entspannung und einer angstfreien Geburt.  Ich habe verschiedenste Techniken erlernt, die Frauen unterstützen selbstbestimmt zu gebären und in ihren Körper zurück zu finden. Ich kooperiere auch mit Hebammenpraxen und Geburtshäusern der Region.

Fasziniert bin ich auch von den Urtraditionen alter Völker zur Weiblichkeit wie den Schamanen, Maya oder auch des Ayurveda und integriere mitlerweile auch dieses Wissen in meine Arbeit. Die rituelle Stärkung deines Körpers und deiner Schwangerschaft bewirken soviel und schenken Dir eine wundervolle Auszeit aus dem stressigen Alltag!

Wenn auch Du den Ruf spürst Dich selbst zu stärken, dann melde Dich gerne bei mir!