Startseite - Beratungs-und Coachingpraxis für individuelle Frauenförderung

Willkommen in meinem Herzensraum für die Frau - ein Raum der dich sicher begleitet in deinen Lebensthemen als Frau!

Für mich ist Dein Körper dein Feedbackinstrument und über deinen Körper wirst Du durchs Leben geführt.

Lernst Du Dich wieder mit deinem Körper zu verbinden, wirst Du Blockaden, Ängste und auch körperliche Symptome, die ärztlich keinen Befund ergeben verstehen und lösen können.

Als Frau in Kontakt mit dem eigenen Körper zu sein ist eine besondere Fähigkeit, die Dich in allen Lebenslagen unterstützt und in die richtige Richtung schauen lässt.

Ich begleite Dich dabei die Themen in deinem Leben zu verstehen und in Verbindung mit deinem Körper Leichtigkeit und Freude zu erreichen z. B bei:

Körperlich belastenden Symptome, wie Zyklusbeschwerden oder Beschwerden, die ärztlich keinen Befund oder eine erklärte Ursache haben. Erfahre hier mehr!
Unterstützung bei der Erreichung von Zielen, bei denen wir deinen Zyklus genau so einbeziehen, wie deine Verbindung zu Dir und deine Wirkung als Frau, denn : Der Erfolg einer Frau hängt stark davon ab, wie verbunden sie mit ihrem Schoßraum ist! (hier liegen unsere mit Scham belasteten Themen, die uns klein halten) Erfahre hier mehr!
Schwangerschaft und Geburt : gezielte geburtsvorbereitende Körperverbindung und Öffnung für das Thema Geburt und deine Urintuition als Frau (Birth-Embodiment), denn: Der Verlauf einer Geburt hängt stark davon ab, wie verbunden eine Frau mit ihrem Geburtskörper und ihrer Intuition ist. Erfahre hier mehr!
Workshops und Mentorings in meiner Körperakademie für Frauen, bei der wir gezielte Themen nach Bedarf gestalten und schulen

Schön, das du zu mir gefunden hast in meinen Herzensraum für die Themen, die Frauen wirklich beschäftigen! Ich bin Sara, Trainerin, Coach und Körpertherapeutin für Frauen in jeder Lebenslage. Mir geht es um deine individuellen Stärken und Ressourcen und die Verbindung zu deinem Körper für mehr Gesundheit, Leichtigkeit und Lebensfreude!

Jede Frau ist einzigartig und individuell besonders!

Tauche ein in die Botschaften deines Körpers :

Gesundheit

Deine Beschwerden sind nicht ohne Grund in deinem Leben!Lerne deine aktuellen Beschwerden als Botschaft zu entschlüsseln und zu verstehen, welche Bedeutung sie für Dich und dein Leben haben. Lass Dich begleiten sie anzunehmen und nicht mehr dagegen zu kämpfen. Bring Sie mit Hilfe energetischer Therapien wieder ins Gleichgewicht und lass Dir indivduelle Tools gestalten zur positiven Körperbegleitung!

Sanft & Körpergeführt gebären

Wie deine Geburt verläuft hat sehr viel damit zutun, wie gut Du deinem Körper zuhörst!Lerne jetzt Dich tief mit Dir, deinem Körper und dem Mama werden zu verbinden. Tauche ein in deine Weiblichkeit, fühle deinen Geburtskörper, lerne deine Gebärmutter kennen und gehe in den Kontakt. So wirst du völlig frei und in Hingabe loslassen können und den Geburtsprozess genießen! Du wirst aus der Körperführung heraus vertrauen können und deinen Kopf einfach abschalten für eine enstpannte und sanfte Geburt!

Kinderwunsch & Mama werden

Ob Du schnell Schwanger werden kannst oder sich dein Kinderwunsch eventuell verzögert hängt oft auch mit Deinen inneren und unbewussten Erfahrungen oder Gedanken ab. Diese können in deinem Körper gespeichert sein und verhindern manchmal ohne das es uns bewusst ist eine Schwangerschaft. Versuchst Du schon länger schwanger zu werden und es klappt einfach nicht? Dann lass und gemeinsam schauen, was Dein Körper uns für eine Botschaft sendet.

Business

Dein Körper spiegelt Dir genau, wo Du gerade stehst im Business.

Hängt es oder darf weiter wachsen? Lass Dich von deinem Körper führen und höre zu, wo die Blockaden und Potentiale sich zeigen. Themen wie Umsetzung, aber auch Sichtbarkeit, Kommunikation und Präsenz zeigen sich körperlich auf mehreren Ebenen. Lass Dich begleiten alle Dysbalancen auszugleichen und dein Business auf das nächste Level zu bringen!